Sepanjang hidup, Anda selalu mencari motivator, guru, dan mentor untuk mendorong diri Anda menjadi lebih baik dan mengalahkan ketakutan Anda. Padahal sebenarnya, rahasia untuk memiliki kepercayaan diri serta keberanian sudah tertanam dalam diri Anda. Rahasia itu hanyalah bagaimana mendorong diri Anda sendiri. Dan ternyata hanya butuh 5 detik untuk melakukannya. Dengan menggunakan ilmu kebiasaan…
Setiap orang pasti memiliki kebiasaan, baik kebiasaan baik maupun kebiasaan buruk. Namun, sering kali kita tidak sadar dengan kebiasaan buruk kita dan terus saja melakukannya. Padahal, kebiasaan buruk sangat berbahaya bagi diri sendiri, dan bahkan orang lain. Itulah alasannya kita harus mengubah kebiasaan buruk.9
Sederhana saja. Bukannya kita tidak ingin berbuat lebih baik dan hidup lebih baik pula. Kita selalu melakukannya. Namun kadang kita tidak tahu bagaimana caranya menuju ke sana. Dan dengan semakin bertambah usia, siapa pun ingin menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan lebih damai. Untuk berdamai dengan masa lalu, kita harus sengaja melakukannya. Kita harus memiliki niat untuk melepaskan kemar…
Teks dalam bahasa indonesia diterjemahkan dari bahasa Inggris